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中村明一の『密息』ワークショップ
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投稿者：
stimme 更新日：
2012/04/11 (Wed)
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[ワークショップ] [地域:関東] [俳優:劇団員] |
みなさん、「密息」って知っていますか？
胸式呼吸でもない、腹式呼吸でもない、「密息」！
重心を低く保ち、お腹を膨らませたままの安定した呼吸。
日本の風土と武道や文化から生まれた呼吸です。
この「密息」を中村明一先生直伝で少人数グループレッスン（ワークショップ）で丁寧に教えていただくことができます。
日時：2012年4月12日（木）と4月26日（木）の２回
18時30分～20時30分
場所：朝日カルチャーセンター 新宿教室 Tel.03-3344-1946 http://www.asahiculture.com/LES/detail.asp?CNO=158145&userflg=0
講座名：『密息で身体を変える・暮らしに生かす日本古来の呼吸法』
受講料：7,560円
この講座を受けると、とてもリラックスして頭のなかも清んできます。
「間」や「視覚」の感覚も鮮明になります。
たとえば、焦点もすばやく合わせれるようになり、今までと空間の感じ方、縦線、横線の際立ちを見極める眼が変わってきます。
そして時間においても、空間においても「間」に対する決断力がつきます。感じ方が鮮明になるからです。
呼吸法そのものとしては、循環呼吸に非常に近いところにあるのも特筆すべき点です。深い息を節約し効率よく使え、息継ぎに腹式呼吸のような「隙」がありません。
いっしょに清んだひとときを共にしませんか？
歌、唄、謡、朗読、楽器演奏、料理、絵画、設計、スポーツなどにも直接、役立ちます。
発声、響きだけでなく、舞台での立居振舞も精鋭になること、まちがいなし！
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